孩子的营养问题是父母最为担心和困惑的，吉林大学白求恩第一医院小儿消化呼吸科副教授孟繁峥告诉大家，孩子郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木等，都说明其体内缺乏蛋白质与铁质，应多食水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁的食物；而孩子若忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，则表示其体内B族维生素不足，此时应补充一些豆类、动物肝、核桃仁等B族维生素丰富的食物；孩子固执任性、胆小怕事，多因维生素A、B、C与钙质摄取不足而造成，所以应多给孩子吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物。
孩子的营养问题是父母最为担心和困惑的，吉林大学白求恩第一医院小儿消化呼吸科副教授孟繁峥告诉大家，孩子郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木等，都说明其体内缺乏蛋白质与铁质，应多食水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁的食物；而孩子若忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，则表示其体内B族维生素不足，此时应补充一些豆类、动物肝、核桃仁等B族维生素丰富的食物；孩子固执任性、胆小怕事，多因维生素A、B、C与钙质摄取不足而造成，所以应多给孩子吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物。
